MINDreSET | Achtsamkeitstraining in Stuttgart - Stuttgart

Alexander B.

Die Zusammenarbeit mit Mandy war für mich eine echte Bereicherung. Sie hat mich auf angenehme, professionelle und stets wertschätzende Weise in die Grundlagen der Achtsamkeit eingeführt. Besonders geschätzt habe ich, dass unsere Zusammenarbeit immer sehr klar und auf Augenhöhe stattgefunden hat.
Die gemeinsamen Sessions hatten den Fokus auf meine persönliche Weiterentwicklung und darauf, ein tieferes Verständnis für Achtsamkeit zu gewinnen. Dank Mandy konnte ich sowohl in der Führung meines Teams als auch im Vertrieb nachhaltige Fortschritte machen, was sich spürbar positiv auf unser Unternehmen ausgewirkt hat.
Ich empfehle Mandy von Herzen allen, die bewusster mit sich selbst und anderen umgehen möchten. Insbesondere Gründerinnen und Gründer, die im schnelllebigen Startup-Alltag unterwegs sind, profitieren enorm von ihrer Unterstützung.
Danke, Mandy, für Deine tolle Arbeit!

Benedikt G.

Im Kontext des Achtsamkeitstrainings hat mich Mandy über einen Zeitraum von etwa sechs Monaten begleitet. Die Einheiten haben sich für mich von Beginn an sehr vertraut angefühlt. Ähnlich wie der Besuch bei einer guten Freundin. Es ging vor allem darum, wieder mehr Klarheit und Fokus zu finden. Und dadurch meine Energie dort einzusetzen, wo sie gerade nötig war. Für mich war die Zusammenarbeit ein wichtiger Kompass, mich wertebasiert auszurichten und mehr Stabilität in meinen Alltag zu bringen. Ich kann die Arbeit mit Mandy jedem empfehlen, der Interesse an persönlicher Weiterentwicklung hat. Mandy gelingt es, die Einheiten sehr individuell und flexibel zu gestalten und damit immer ausgerichtet an deinen aktuellen Bedürfnissen zu arbeiten.

Martina J.

Die Zusammenarbeit mit Mandy war und ist bis heute eine der wertvollsten Erfahrungen meines Lebens.

Unsere gemeinsame Reise begann vor zwei Jahren mit einem Werteworkshop-Wochenende in Bayern, das ich gemeinsam mit der Firma, in der ich arbeite, erleben durfte. Schon beim ersten Telefongespräch mit Mandy war eine besondere Verbindung spürbar. Es fühlte sich sofort so an, als würde ich mit jemandem sprechen, der mich auf einer tiefen Ebene wirklich versteht.

Sie hat uns als Unternehmen nicht nur sehr weitergeholfen, sondern auch zusammengeschweißt und gemeinsam mit uns unsere Firmenwerte erarbeitet. Mandy hat uns durch ihre direkte und unterstützende Art immer wieder zu wichtigen Erkenntnissen geführt, die uns als Team enorm gestärkt haben. Auch nach dem Wochenende kommt sie noch immer regelmäßig zu uns, um uns als Team weiter zu fördern und zu stärken.

Nach dem Workshop war für mich klar, dass ich diesen Weg mit Mandy weitergehen möchte. Ich habe mich entschieden, regelmäßig 1:1-Sessions bei ihr zu besuchen, um persönlich voranzukommen und zu wachsen. Sie hat mich dabei genau in den Bereichen unterstützt, die mir besonders wichtig waren: Achtsamkeitstraining und Persönlichkeitsentwicklung.

Sie schafft einen sicheren Raum, in dem ich mich immer voll und ganz öffnen kann. Sie nimmt sich immer Zeit, geht individuell auf meine Bedürfnisse ein und begegnet allen meinen Themen mit einer unglaublich einfühlsamen und wertschätzenden Haltung.

Die Zusammenarbeit mit Mandy hat mich persönlich sehr stark wachsen lassen. Ich bin nicht nur achtsamer und bewusster geworden, sondern habe auch gelernt, mit mehr Klarheit und Selbstvertrauen durch meinen Alltag zu gehen.

Ich kann Mandy aus tiefstem Herzen jedem empfehlen, der sich persönlich weiterentwickeln, achtsamer leben und das Beste aus sich herausholen möchte. Egal ob Führungskräfte, Unternehmen oder Einzelpersonen – alle, die nach mehr Klarheit, Wachstum und Balance streben, sind bei ihr in besten Händen. Ich bin unglaublich dankbar für diese Reise und freue mich auf alles, was noch kommt.

Florian J.

Wir haben im Kontext eines Achtsamkeitstrainings zusammengearbeitet. Ich meine es waren 10 oder 12 Sessions.
Die Zusammenarbeit war für mich immer ein sehr positives Gefühl, dabei wurde mir immer wieder bewusst, worauf es im Leben wirklich ankommt und man manche Dinge auch einfach mal so hinnehmen muss wie sie sind. Ich fühlte mich immer gut beraten und fand dabei auch selbst zu mir. Nach jedem Training bin ich mit einem besseren Gefühl gegangen.
Ich habe gelernt, Dinge und Momente besser bewusst wahrzunehmen. Mich besser auf mein Umfeld einzulassen und mich im Ganzen wohler gefühlt. Dabei habe ich auch viel über das Persönliche empfinden gelernt und bewusster damit umzugehen. Auf sich und seinen Körper zu hören und Bedürfnisse auch bewusst zu erfüllen.
ich kann ein Training bei Mandy nur wärmstens weiterempfehlen. Egal aus ob privaten oder beruflichen Gründen. Man lernt sich und sein Umfeld besser und bewusster kennen.
Es hat mir in jeder Session immer wieder aufs Neue gezeigt, dass man beim Thema Achtsamkeit immer ständig an sich arbeiten kann und auch muss. Denn nur dann fühlt man sich wohl und Mandy ist immer genau auf die Bedürfnisse und Probleme eingegangen, welche gerade Bestandteil im Leben waren. Auch hat Mandy die Fragen so gestellt, dass man selbst auf die Antwort gekommen ist und so die Notwendigkeit der Achtsamkeit besser wahrnehmen kann. Mandy ist einfach spitze! Ich fühlte mich immer ernst und wahrgenommen bei ihr. Auch haben mir die Trainings mit Übungen im privaten und beruflichen Fortschritt enorm geholfen.

Deborah N.

Ich kann Mandy und ihre Arbeit sehr empfehlen. Ihre Kompetenz und Fähigkeiten im Bereich Achtsamkeit und Coaching sind großartig und zielführend. Durch ihre jahrelange Arbeit im klinischen Bereich, bringt Mandy unglaublich viele Tools und vor allem praktische Erfahrungen mit. Dadurch verbindet sie in ihrer Arbeit Theorie und Praxis unglaublich wertvoll und bringt viele nachhaltige Ansätze in ihre Tätigkeit. Ich habe Mandy als unglaublich unterstützend, innovativ und vor allem professionell in ihrer Arbeit als Coach und Beraterin erlebt. Ich kann die Arbeit von MindReSet absolut weiterempfehlen.

Stefanie S.

Coaching zum Thema Achtsamkeit/ Fokus in der Selbständigkeit:

3 Coachingeinheiten durfte ich mit Mandy Schlegel begleitend genießen. Durch eine gezielte Analyse, wo die persönliche Stärken/ Stressoren liegen, wie mehr Achtsamkeit im Alltag die persönliche Zielsetzung und Zufriedenheit stärkt, wurde das Coaching eingeleitet, und während den Einheiten mit Achstamkeitsaufgaben im Alltag begleitet.

Durch Ihre ruhige Art und ihrer Fähigkeit, prägnant und treffend zu analysieren hat mich Mandy sehr begeistert. Mein persönliches Achtsamkeitsprofil ermöglicht mir auch künftig, die Erkenntnisse über mich im Alltag für Fokus, Zufriedenheit und alle Herausforderungen, die meine zweite Selbständigkeit mit sich bringt, mit Spaß zu meistern. Und daran zu wachsen. Auf jeden Fall für jeden empfehlenswert, der sich mit sich und seinem Umfeld beschäftigen möchte, und die Dinge klar zu sehen und zu benennen und auch zu ändern!

Lena

Ich kann Mandy Schlegel als Achtsamkeitstrainerin wärmstens empfehlen. Sie kennt tolle Achtsamkeitsübungen und man lernt diese erfolgreich in den Alltag zu integrieren. Außerdem gibt sie hilfreiche Mindsettipps. Durch praktische Übungen kommt man in eine bessere Balance, außerdem ist es schön das persönlichen Wachstum zu realisieren.

Lara R.

Es tut unheimlich gut - Achtsam durch das Leben zu gehen. Ich habe viele Dinge und Übungen gelernt um jeder Tag Achtsam zu erleben. Vielen Dank dafür liebe Mandy!